※ 引述《qw5526259 (B.K)》之銘言：
: 標題: [問卦] 肌肉多，不代表力量大嗎
: 時間: Sun May 21 16:48:03 2023
:
: 根據我是最強者的報告
: 肌肉多
: 只是看起來肌肉多、很壯
: 真正力量大
: 不能只看肌肉
: 舉重金牌選手是公認力量最大的
所謂力量最大是種很籠統的說法...
那他老二能不能吊個幾百公斤?
可以確定的是那類選手身體普遍都非常強壯...
不然要完成那樣的動作非死即傷...
:
: 這是對的
: 因為影響力氣的變素有很多
:
: 今天的說明就到此
: 謝謝收看
網路上的說法...
通常初期都會長肌肉...
長到一個程度後就是神經徵召成長的比重拉高...
所以力氣增加會概略的有這兩種生理現象的混合...
只是在過去營養沒那麼充足加上沒有專門大量的實踐這類力量訓練...
通常肌肉明顯成長的期間都比較短...
接下來就都是神經徵召佔大部分了...
:
: