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[問卦] 2週內有降體脂跟內臟脂肪的方法嗎?

作者: OAO5566 (OAO)   2023-07-30 00:03:51
安安 各位30cm、Dcup好!!
肥宅我想在兩個禮拜內降一點體脂率跟內臟脂肪
體脂率20%，內臟脂肪6
體脂降個2%，內臟脂肪降到4或5
有沒有什麼方法咧?
接下來都不要吃糖嗎?
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