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Gossiping
[問卦] 方便補充蛋白質的食物
作者:
qw5526259
(繽紛樂)
2023-08-10 08:09:31
需要補充蛋白質來增加肌肉
除了罐頭、肉鬆、雞胸肉外
還有哪些
方便、好吃的蛋白質來源呢
最好是微波爐可以加熱的
因為用微波爐最方便
謝謝
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