在減肥，晚餐不吃了，
那中午要吃超商三明治、御飯糰還是吃一般的便當？
吃便利商店熱量比較低，不過晚餐不吃的話便當好像比較能撐到明天早上
有沒有減肥中午要吃什麼比較好的八卦？