https://youtu.be/y2uj0h7s8I4?t=288
當肌肉練到太大的時候
有些細胞吸收不到養分就會死掉
這也太不公平
肥肉細胞怎麼不會自己死掉啊
這樣健身到一定程度是不是就在浪費時間了
另外 健身長不高是無稽之談
https://www.youtube.com/watch?v=y2uj0h7s8I4&t=468s
發育期鍛鍊肌肉真的會會長不高嗎？