[問卦] 認真問,台灣外食早餐是三高元兇吧?

作者: sxy67230 (charlesgg)   2024-02-25 19:20:06
餓死抬頭,阿肥外商碼農阿肥啦!
常常有很多人說吃早餐很重要,但是認真對比過國外的早餐很多都是牛奶、燕麥粗澱粉、
沙拉蔬果、最多就吐司比較母湯外,其實其他都算原型食物。
反觀台式早餐肉是合成澱粉肉、蛋餅燒餅都是致死油量,這樣長期下來根本只吃一堆油跟
精緻澱粉慢性毒殺台灣人,對嗎?
咁無八卦?

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