如題啦
看一下隔壁兩位鄰居生活挺極端的
因為最近又聽說里的誰誰誰罹癌
然後又開始討論生活習慣
如果飲食條件都一樣的話
1.抽菸大概兩天一包 酒大概 一周喝三~五天 都喝58
晚上10點入睡 早上6點起床 沒有運動習慣
2.不菸不酒 300+天數都在游泳 一天1500m
晚上都12點~1點左右才睡覺 早上7點起床
第一個每天都在那說睡眠多種要
但卻不提他菸酒跟不運動
第二個每天都說運動多種要
卻不說他常常在熬夜 生活作息不規律
掛?