哥正期8+9 哥知道
我是因為參加戒菸療程 沒事幹去練
該怎麼練 哥都跟著網路大神教學練
過程沒熱愛 就只是想過
半全馬哥都有過
低標達成就是了
不過哥煙沒戒掉 現在也不跑了
抽了20幾十年的煙
還去跑半全馬
已經嘴過不少人了
大概是這樣