如題
我朋友小明最近被抓進看守所
他說早餐只有黑糖饅頭和有糖的麥茶
那這樣對三高的患者不好吧？
糖類和醣類都躲不掉
難道沒有茶葉蛋嗎？
至少先吃個蛋白質
再吃澱粉類的也比較健康點吧？
有沒有卦？真的都沒有水煮蛋嗎？