數十年前的養生健身觀念，
很多人起床後必定要扭扭腰抬抬肩甩甩手，
學校在朝會後也必定要學生一起跳操，
有些人一套動作下來10分鐘到半小時都有。
現在不流行了嗎？
好像只剩公園老人還堅持每天做早操。
有卦？