美國陸軍研擬「睡覺」或將列入強制命令
美國陸軍擔心士兵們的睡眠不足，美國第18空降軍團率先做出命令要求部隊一定要輪值下
哨或其他業務後要睡滿4小時，確保值勤的士兵能獲得足夠的休息。目前有另一個防空單
位也照搬了這項政策，或許很快就會普及到更多的軍種。
據美國軍事新聞網《任務與目的》（Task & Purpose）報導，駐紮在布利斯堡（Fort
Bliss）的第11防空砲兵旅發布了一份備忘錄，指示所有值勤的士兵在輪班期間，至少要
睡滿4小時。這份備忘錄在社交媒體上被布利斯堡（Fort Bliss）的士兵分享，明確要求
士兵如何達到這一要求，值勤的士官必須制定排班表，以確保所有人員都能輪流睡眠。
該指導方針引用了國會研究和軍方的《FM 7-22健康手冊》，指出4小時的睡眠對於「保持
身心正常功能，減少士兵結束值勤後發生車輛及其他事故的風險」是必要的。
這項舉措早在今年5月中，就由第18空降軍團（旗下包含82空降師以及101空中突擊師等）
要求值勤士兵強制睡眠之後推行的。第18空降軍團的尼克森（David Nixon）首次提出了
這項政策，他曾表示，這是為了解決一個部隊長期缺乏「明確的睡覺命令」的問題，來強
制要求官士兵好好睡覺來避免因疲勞而造成意識模糊所導致風險。
第11防空砲兵旅的備忘錄幾乎與第18空降軍團的指導方針相同，包括「單位不得要求士兵
在下哨或勤務後去做別的事情，而是直接去休息。」建議在夜間睡眠以獲得最佳效果，並
且完成值勤的士兵結束輪班後仍然會有一天休息時間。
眾所周知，無論是通過研究還是士兵的經歷，軍人們普遍缺乏足夠的睡眠。睡眠不足已成
為一個重大問題，以至於軍方正在積極研究如何提高士兵的睡眠質量，目前，有關睡眠的
指導方針仍是由各指揮部發布的，尚未成為國防部的廣泛命令。
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240824003486-260417?chdtv
中時新聞網 張威翔