話說台灣人去過日本都知道
日本的食物 通常都是高糖高油高鹽
尤其是點心不管是紅豆餡還是飲料都甜死人
然後什麼拉麵啦 定食什麼的 不是炸的就是高鹽
然後澱粉一定滿滿
像是拉麵配餃子 炒飯配湯麵等等 碳水直接爆盆
青菜更不用說根本幾乎可以說是沒有
除非自己另外點生菜之類的
但日本糖尿病人口比例跟台灣比起來還是少
為啥會這樣？