BMI受質疑 身體圓度指數「BRI」更精準
世界新聞網
2024-09-26 02:00 編譯徐薏茹／綜合報導
傳統的健康指標身體質量指數（body mass index，BMI)備受質疑，漸由身體圓度指數(body
roundness index，BRI)取代。
BMI是身高與體重的比率，長久以來被用作醫療篩檢的工具，是最廣泛使用的健康指標之一
，但也受到許多批評，因為BMI被用來貼標籤，將人分為過重、肥胖或極度肥胖。
這種分類方式一直遭到質疑，例如美國奧運橄欖球選手伊洛娜·馬厄(Ilona Maher)，她的BM
I為30，按照其分類邏輯，馬厄應該被歸類為接近肥胖，但是她對譏笑她體重的網友說：「
可是我能參加奧運，你卻不能。」
超重族群和有色人種的支持者指出，BMI公式已經發展近200年，並且僅僅以男性的數據為主
，這些男性大多數是白人，而且原來宗旨並非用於醫療篩檢。
甚至醫師也對BMI的缺點提出意見，美國醫學會(American Medical Association)去年警告
，BMI不是一個完善的指標，沒有考慮到種族、民族、年齡、性別和性別的多樣性，BMI無法
區分有許多肌肉以及脂肪過多的個體。
耶魯大學新陳代謝健康和減重計畫主任梅霍(Wajahat Mehal)舉例：「根據BMI，阿諾史瓦辛
格作為健美運動員時會被歸類為肥胖，需要減重。但當測量他的腰圍就會發現，噢，只有32
吋。」
因此，新的指標BRI受到歡迎，如同其名(身體圓度指數)，測量身材有多圓，其公式納入身
高和腰圍，但不考慮體重。
BRI的公式可能提供更好的估算方法，檢視中心肥胖(central obesity)和腹部脂肪，這兩者
與罹患二型糖尿病、高血壓和心臟病的風險增加密切相關，與積聚在臀部和大腿的脂肪不同
。
6月發表於美國醫學會網路期刊JAMA Network Open的研究稱，BRI是有發展前景的死亡率預
測指標；BRI分數通常為1至15，大部分人的分數落在1至10之間；在3萬3000名美國人全國代
表性樣本中，BRI分數在1999年至2018年期間上升。
BRI 6.9以上 死亡風險最高
BRI分數在6.9及以上的人，即擁有最圓潤身材的人群，死於癌症、心臟病和其他疾病的風險
最高。
他們的整體死亡率風險與BRI分數介於4.5到5.5之間的人群相比高出近50%；BRI分數介於5.4
6到6.9者的死亡風險，比4.5到5.5之間的人高出25%。
但最不圓潤的人群也有較高的死亡風險，BRI分數低於3.41人群的死亡風險也比4.5到5.5之
間的人高出25%。
論文作者認為，較低的分數主要出現在65歲以上的人群中，可能反應出營養不良、肌肉萎縮
，或缺乏活動。
BMI計算公式：
體重／身高2
(注意：以公斤和公尺為單位)
BRI計算公式：
364.2－365.5 × √(1－[腰圍／2π] 2 ／[0.5 × 身高] 2 )
https://www.worldjournal.com/wj/amp/story/121177/8252289