[問卦] 40歲垂直跳40公分PR多少

作者: Supasizeit (更大更快更有力)   2024-10-15 10:59:24
各位中年肥宅大家好
小時候垂直跳可以抓框
現在籃板摸不到
垂直跳剩40公分
這樣在中年肥宅圈的PR多少
不要助跑,助跑急停那一下腳踝會爆掉

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