※ 引述《isaacting (2312312)》之銘言：
: https://www.youtube.com/watch?v=ksN7phBy7iU
: 方傑森醫生在這影片當中就清楚地點名了，二型糖尿病根本就是一種飲食不當
: 造成的疾病。
: 曾經我看到網路上有人說，得了二型糖尿病，只要加強胰臟的功能，或是開始吃藥
: 就可以繼續亂吃一通。
: 但如果這根本就是在於食物的話，那藥物跟胰島素就只能治標而不能治本阿
: 那有沒有人認為只要開始吃藥，就又可以亂吃的八卦呢?
我去年血糖接近100，
因爲吃7-11即期品的關係，
今年250，
糖尿病真的是「窮人病」。
去雙和掛新陳代謝，
醫生說今年才病發，還有救，
開了降三酸甘油脂、降血糖、胰島素針，
目標讓胰臟休息。
胰島素針不會痛，4mm的極細針。
現在吃低GI、蛋白質的食物，
唯一會升血糖的只剩燕麥（但比白飯、白麵低）
下禮拜買義大利麵條當主食之一。
希望下個月能好一些。