出處是 南懷瑾 《藥師經的濟世觀》
考慮到版權問題，原文出處就請各位直接google就找得到
南懷瑾的書在大陸網頁上幾乎是整本刷上去放
***以下引文***
你說不吃會餓，那是假餓。 我有廿八天不吃飯的體驗，告訴你們經驗，餓是餓不死人的
，但是要懂得氣功，使胃腸內的氣充滿。 胃腸的功用就是不停地動呀動的，把吃進去的
東西摩擦消化掉。 東西消化完了，胃腸內是空的，它一樣要蠕動，如果氣不充滿，胃摩
擦破了就出血。
有位學佛的老居士看我既不吃飯又不睡覺，真好，可以多做好多事，跟著學不吃飯，十四
天就進醫院了。 我去看他，胃已經割掉三分之一，問他為什麼會胃出血？ 他嘻嘻笑，說
不好意思，'我學你耶！ 不吃飯'，我說：'你真是跟自己開玩笑，這不是好玩的，那要有
方法，你不懂方法，怎麼可以亂搞？ '
不過，一般人如果一星期中，一天一夜不吃飯，清理清理腸胃，那是非常好，非常合乎生
理衛生。
因此，回教有齋戒月；天主教、基督教真講修持的也有不吃飯的一天；學瑜珈術的人，一
個禮拜也禁食一天，很健康。 中國佛教的叢林制度是百丈禪師創立的，他也告訴你：'疾
病以減食為湯藥'，不管什麼病，先要把腸胃清理一番，比吃什麼藥都好。
***引文結束***
老家有這本書
翻個一兩頁覺得還滿有趣的
之後每天翻就把它看完了
剛好上面有人提到禁食
就引這段給有考慮要去拿生命身體對抗無能又獨裁的馬狗政府的人看
記得嘿
要去禁食先去練完氣功再來救台灣