腰椎已經痛好一陣子了
確切位置就是腰跟骨盆的中間
尤其是起床的時候特別覺得右邊偏痛
按壓中間的部份也會也會痛
之前以為是因為跑步姿勢不良引起
但是也停跑好幾天 還是覺得沒改善
平時沒有穿高跟鞋也沒有久站
月經也晚了快一個禮拜
之前都滿正常的不會差到一個禮拜那麼多
想請問這兩者有沒有關聯
拜託各位大大解惑<(_ _)>