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中醫說每天吃這個 血管超乾淨
腦中風、腦卒中聽過，可是聽過心中風嗎?在一千多年前的北宋時期中醫就提出了“心中
風”這說法，並收錄在《太平聖惠方楫v心髒中風諸方》中。
心中風
中風，主要由於風邪引起，而風邪導致疾病的特點有發病快、變化多、疼痛一般呈遊走現
象，多會發生在人體上部。
用現代醫學解釋，中風分為缺血與溢血兩種。說的是現代疾病心梗、腦梗、腦溢血。中風
，“中”是打擊、痛擊的意識，“風”解釋為行走善變的意思。
發生心中風時，不僅感到心髒疼痛、不適，還會牽扯到身體多個部位，如出現牙痛、頭痛
、腹痛、脖子僵硬，甚至大拇指都可能出現不適。而我們今天常把這類現象歸類於心絞痛
、心肌梗死以及猝死的先兆。
導致心髒中風的因素
一般分為五類，包括：
1.情緒變化，暴怒、生氣、緊張，導致氣血上湧，血壓波動，血管收縮，引發心中風。
2.飲食豐厚，中醫說肥甘肉厚會導致肝脾失調，導致疾病發生，其中以酗酒最危險。
3.過度勞累，導致身體虛弱，容易受到“風邪”。
4.氣候變化，冷熱刺激或突然遇冷，容易發生血管收縮，血液粘稠，影響血液循環。
5.血液瘀滯，長期患有慢性疾病，傷氣傷血，氣血運行不暢，或氣虛而運血無力。
而夏季之所以容易發生“心中風”，原因一，夏季人體容易煩躁不安、心悸、胸悶。形成
了導致心中風的“情緒因素”。
原因二，患有一些基礎性疾病，如三高、動脈硬化、血栓等。這些慢性疾病是心中風的“
禍根”。
原因三，夏季出汗多、身體容易疲乏。血液容易粘稠、心髒負擔重，屬於中風因素中的“
過度勞累、氣候變化”因素。
多方面因素導致了夏季“心中風”高發，猝死率提高。保健心髒的藥物有很多，而我們推
薦的不是藥，而是可以保健的藥材。
通脈養心散
三七、西洋參、丹參被譽為護心三寶，在諸多的心髒保健藥物中都有它們的存在。
三七，被稱為血液衛士，心腦血管疾病的克星。可以活血化瘀、散血、定痛，能夠明顯的
增加冠狀動脈的血液流量，減輕心髒負擔。
西洋參，可以促進血液活力，降低血液凝固性，抑製血小板凝聚，抗動脈粥樣硬化，改善
心律失常、冠心病、心肌梗塞等。同時具有補氣，改善神疲乏力作用。
丹參，可以改善微循環，對心髒可以加強心悸收縮力，對血管可以起到擴張、增加血液流
量作用，對血液可以抑製血栓、降低血液粘度。而中醫說丹參，可以活血祛瘀、清心除煩
。
采取三者等量磨粉，每天取一湯匙(3克左右)用溫水送服即可，但大家使用最多的是三七
粉與西洋參粉。