最近覺得我的視力一直在退化，可能跟閱讀習慣還有睡前滑手機都有關係，
知道歸知道，改不掉還是改不掉
更巧的是男友也是一樣的情況（一點也不巧，情侶這麼科技冷漠我看也是差不多了）
總之本來是想逃避這個問題
但偏偏未來的婆婆交代我去買葉黃素給他兒子吃
我也只好開始做功課
目前鎖定潘博士代言的枸杞葉黃素（差點買美的好朋友）
想請問大家一般要吃多久才會有改善呢?
想知道第一次大概要買多少天的量才合理

視力退化跟血糖有關喔！尤其是甜食，真心不騙。