幾天前友人推薦爬加里山，上網看看想說長度不長，感覺坡度也沒小油坑上七星山步道還
斜，於是我就穿著平時在穿的慢跑鞋出門了！
https://i.imgur.com/3ZH9TZ7.jpg
但開始爬山以後才發現網路沒拍到不好爬的地方（我想也沒手拍照）回家後鞋子也差不多
報廢了，腳底超痛的，所以想請問想玉山的登山步道是哪一種？（石子路、石階、拉繩索
、踩樹根）
和台北哪一座山的比較像嗎？有建議穿哪一種鞋子嗎？
目前正在計畫要爬玉山，所以在做訓練希望大家可以給個建議謝謝！
我去加里山的路大多數是走在樹根上
https://i.imgur.com/niH0kfL.jpg
https://i.imgur.com/MK0Y1us.jpg
網路上的照片

類似踢不爛那種就可以了

雨鞋 喜歡嗎？

只去主峰運動鞋應該就好了吧

我新手期第二、三顆百岳爬前鋒主峰 穿跑鞋

有打算一直爬下去的話，可以開始試穿登山鞋了，找到一雙適合自己的，穿個幾年不是問題，甚至有的款式平常還能穿搭。如果只打算爬這次玉山主峰的話，應該是可以省下來的(一般運動鞋是還能應付得來

雨鞋真的不錯

玉山主峰 一般運動鞋就可以了吧

慢跑鞋會滑吧？ 至少也要健走鞋...

前陣子登山鞋壞了暫時還沒買新的 New balance上玉山前峰主峰 嘉明湖 志佳陽不過以後想常爬的話還是遲早要在登山鞋跟雨鞋之中選一個～

我目前目標就是玉山主鋒而已，所以類似圖片中的鞋子也能上山？另外我也有一雙踢不爛完全防水甚至可以進入水（只是我覺得很重），這種鞋子也適合玉山主峰嗎？

我是新手,昨天才登完玉山主峰,原文提到的路況占了一半以上,我認為登山鞋是必要的。若有預算考量又不常登山,迪卡儂約$1500的價位,中筒登山鞋功能性包含防水,包覆和舒適度,相當不錯喔～

我也是新手~同意樓上也是登山鞋~在山上扭到真的就gg了

我連爬象山都穿登山鞋，穿慣了好登山鞋，就不習慣一般運動鞋了

慢跑鞋底太平容易滑，建議選紋路深一點的鞋子

高山蠻多硬石頭路，至少要買個硬底的鞋

走路舒服的就好 玉山就一般步道而已 沒啥石頭路

有同好(經驗豐富)到排雲前是穿拖鞋,排雲後換布鞋(雨鞋有帶沒用)。意思是:沒下雨起霧,山徑好走,不是要你穿拖鞋。

能力不強 就是中規中矩穿登山鞋 除非已有受苦的打算

其實我第一座百岳玉山也是慢跑鞋，不過是底厚的，還ok

慢跑鞋不會有問題 只是腳底盤會很痛 另增加扭到風險就看你要不要花錢避掉這些風險跟不適陽明山系都是土路階梯路多 玉山則是碎石塊多 鞋底要硬些

登山鞋+1 如果不習慣中高筒 可以先入手低筒

更大塊 Google找找玉山步道圖片你就知道了

踢不爛暫時充當是滿推薦的啦，因為我自己也會這樣，不過，可能要注意一下合不合腳或是有沒有綁緊鞋帶，可以的話塞個100初頭的鞋墊腳會舒服多一點

昨天第一次去，以泥土、石子路為主，上主峰前有一點地形。建議登山鞋，低筒就夠用。隊友也是有人穿跑鞋~

加里山的路況比玉山難走很多，上次去爬玉山還有人穿帆布鞋

穿雨鞋不穿襪比較好

別省這錢~扭到腳很慘的

第一次百岳穿慢跑鞋登頂玉山就決定還是買雙登山鞋...

登山鞋通常有防水 比運動鞋當然好很多 還有防護性也差很多

我就是穿慢跑鞋爬山 爽，但下一雙確定是雨鞋