[遊記] 6/28-6/30 大小霸追趕女神獸遊記/驚嚇中 pajero PTT批踢踢實業坊

[遊記] 6/28-6/30 大小霸追趕女神獸遊記/驚嚇中

作者: pajero (happylife) 2022-07-01 12:41:18

以下是弱腳大叔個人資料，自知多有不足，所以會做功課
行前訓練:每周兩次10K跑步加重訓約三個月，但有時偷懶
知識:網路版登山聖經(宥任)全部讀完
證照:BLS+EMT1，WAFA近期上
裝備:全有，郊山用Gregory 35，大山用Gregory 48
已摘百岳:僅合歡主一顆(N年前了)，平常都爬郊山中級山而已，但也會刻意負重13kg練習

作者: overboss (萩) 2022-07-01 12:46:00

背重有差別啦

作者: ffej (捐血一命救人一袋) 2022-07-01 12:58:00

負重調整一下吧？看可不可以調整到隊友背上（？

作者: pajero (happylife) 2022-07-01 13:03:00

我就算完全沒背也追不上的，跟體能比較有關係，我太弱

作者: imady (Ady) 2022-07-01 15:07:00

多爬山就好哪有那麼多訓練要忙

作者: yerx (一個人開卡丁車的空虛) 2022-07-01 15:49:00

看起來聽不進別人的建議

作者: kaisite2017 (colamilktea) 2022-07-01 15:56:00

多爬山就夠了跑步和重訓都不需要證照也不需要

作者: pajero (happylife) 2022-07-01 16:08:00

根據各縣市登山條例，各團至少要一個有BLS喔!沒事當然都沒事，出事就會追究了

作者: roger08 (小朱) 2022-07-01 17:55:00

負重沒差就不會流行輕量化了而且大小霸要背什麼才可以到21.5..

作者: pajero (happylife) 2022-07-01 18:39:00

我水牛水喝很多又吃多，然後帶了三個失效得充電保寶，就是單純一個蠢.....

作者: chia0303 (小廣) 2022-07-01 22:00:00

網路版登山聖經是啥在那邊找得到啊

作者: johnpisces2 (johnpisces2) 2022-07-01 22:36:00

原po是個謹慎的人

作者: standford ([K.C.]) 2022-07-02 01:08:00

大霸... 祖靈的耳朵要進水了...

作者: pajero (happylife) 2022-07-02 09:36:00

https://humble-orangutan-9f0.notion.site/218807c92a3645aea8cb362bc9e64629我單純不想浪費社會資源，做好準備才尊敬走入大山

作者: VizMorrx (OKOK我PA55) 2022-07-02 11:02:00

你背過重了，這就叫做沒有準備好。

作者: kaisite2017 (colamilktea) 2022-07-02 11:46:00

你平常會背21kg訓練?這不叫有準備好吧

作者: deerdriver (騎鹿人) 2022-07-03 08:12:00

三天差4.5kg是蠻多的不過住山屋還有16.5kg的裝備那就是太多了無用的裝備太多

作者: pajero (happylife) 2022-07-03 08:50:00

出發前秤，到達車上再秤，所以重量差很多，我沒訂餐又吃多謝謝大家，會努力多爬山。郊山我背13kg練而已，像五寮尖等

作者: izac1119 (izac1119) 2022-07-05 21:48:00

可以先從降低喝水量開始練習

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