徵求)推薦或自介的健身教練 sallieiei PTT批踢踢實業坊

徵求)推薦或自介的健身教練

作者: sallieiei (SA) 2018-03-16 22:16:10

不曉得大家有沒有推薦的教練
或是本身就是教練，不限各大健身房XD
一直以來都只有做有氧運動或游泳
近期開始了解重訓似乎對自己的幫助更好
查了許多資料，但畢竟是全新手
擔心不了解器材或是姿勢，肌力強度不足
或在沒有輔佐狀況下，除了容易受傷外
更可能達到非理想中的效果....
希望可以找到真心為學生著想
和了解學生需求安排適宜的課程
而不是瘋狂操練或放生或推銷的教練
由於在北新莊，想找找地方教練XD
若有要綁健身房的也可以聊聊
若違反版規，再告知感謝各位

作者: yumehappy (愛人是阿布) 2018-03-16 23:22:00

作者: t89942286 (揚) 2018-03-16 23:46:00

已站內信～

作者: bruce8104 (()) 2018-03-17 09:14:00

好奇問一下朋友陪練教學算私教嗎

作者: keny991737 (威翔) 2018-03-17 11:00:00

朋友也有一起做不算

作者: sallieiei (SA) 2018-03-17 13:46:00

不算吧~重點是沒朋友QAQ

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