腳踝扭傷(右腳)至今已經一個半月了
但是目前的狀況已經卡住(很明顯沒有進步)
前言:當初受傷有冰敷,確實冰敷,冰了好幾天<<
所以也不用在問當初有沒有冰敷的問題..
受傷後一開始先去照X光(西醫)然後去了湖口某西醫的復健科一個禮拜後就不去了
原因:只給我電療跟紅外線
<<當時腫的是正常時的兩倍大,
之後有將近一個月的時間去看湖口的某中醫
每天的放血,針灸,蒸氣熱療,敷藥
終於有明顯的消腫
然後就是現在的狀況(已經快兩個禮拜了)
腳踝還是有些微的腫
一天上班下來會腫比較多(水腫)
!!最嚴重的是,現在無法蹲下,腳踝無法像正常時一樣轉
蹲下時會有卡住然後痛的情況(腳踝內外側都會)
西醫說法(骨膜炎),
中醫說法(肌肉纖維化)...
現在想打聽看看有竹北的一間實證復健所
聽說是國外回來的,,
是否有腳踝打球受傷的去看過呢?
那邊收費方式?健保?
有請有經驗的幫忙一下QQ(真的非常困擾...一直無法運動身體都變很差...)