[問題] 想找有關解決焦慮/恐慌的諮商

作者: bear10805 (支持hTC)   2023-09-11 21:41:18
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想找新竹有關解決焦慮/恐慌的情緒障礙問題的心理諮商。
本來是因為過度關注健康狀況像是慮病症,但現在焦慮的原因已經非常模糊。目前只要睡
不好隔天就是不舒服到一定要吃贊安諾,如果不吃的話會一直恐慌發作,會有心跳加速、
手腳麻掉、全身潮熱、吸不到空氣、眼前慢慢發黑、感覺快要休克,像是一種瀕死的感覺

近一次觸發以上症狀的原因是去年我老婆的阿嬤過世,以前親人過世也有兩次但沒有這麼
嚴重,持續時間也沒有那麼長。
身心科的藥吃了一年,還是時有時無的發作,所以想要找心理諮商試試能不能根除。
感謝大家
作者: superplayer5 (陽光笨蛋)   2023-09-12 21:42:00
東大路的身心平衡診所也可以試試

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