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[問題] 自行車補充醣類

作者: hyper99   2014-05-23 08:14:10
請問進行標鐵比賽時
各位先進前輩會貼多少包能量果膠在上管處來補充醣類
另外因為能量果膠價格不斐
有沒有其他東西代替
謝謝
作者: agbr2 (下課～)   2014-05-23 08:39:00
羊羹
作者: aaakiyohara (平淡 平靜 平穩)   2014-05-23 09:17:00
標鐵自行車我是帶兩包 15KM喀一包
作者: demo68 (打爆章魚哥)   2014-05-23 12:23:00
一包50~80吧?比起果膠,報名費不是更貴?滷豬角還怕醬油貴?
作者: haniper (harold11)   2014-05-23 14:09:00
也沒一定要吃，才騎40K而已… 嫌貴就省起來
作者: yourock (Dash歪)   2014-05-23 15:50:00
只拼完賽的話，確實有很多替代品
作者: WMX (這學期要加油阿～)   2014-05-25 23:41:00
標鐵不用啦，上岸嗑2根香蕉熱量就夠了！
作者: WMX (這學期要加油阿～)   2014-05-25 23:42:00
頂多帶一根30KM時吃
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