刷了酷航，十月初準備請五天假，
從東京直奔長野，要待在鄉下五天半
騎單車、登山健行共五天
不知有經驗的旅友是否能幫忙檢查，
或協助提供特別的相關景點，尤其是松本、穗高、和白馬。
Thank you.
完整網誌排版:
http://blog.roodo.com/nosomutravel/archives/28814321.html
10/3(FRI)_Day1 桃園飛成田，直接到松本過夜
10/4(SAT)_Day2 松本往返穗高，單車一日遊，住松本
10/5(SUN)_Day3 松本往返穗高，單車一日遊，住松本
10/6(MON)_Day4 松本到白馬，白馬八方尾根登山步道一日遊，住白馬
10/7(TUE)_Day5 白馬拇池一日遊，住白馬
10/8(WED)_Day6 白馬小徑騎單車，下午搭車回東京，住東京
10/9(THU)_Day7 搭機回台
10/3(FRI)_Day1 桃園飛成田，直接到松本過夜
桃園來回成田機票: 6880台幣，無託運，直接登山背包出國
酷航 06:35 桃園飛 > 10:45 到成田
約11:30出旅友是否能幫忙檢查，
松本晚餐、散步、看松本城夜間打燈
成田到新宿 express 每30分一班 一小時40分 單程1500日
http://www.jreast.co.jp/TC/pass/nex_oneway.html
成田到新宿 巴士 每20分一班 一小時50分 單程1550日
http://www.limousinebus.co.jp/platform_searches/index/2/212
新宿到松本 高速巴士 一到半小時一班 單程3小時 單程3500日
http://www.alpico.co.jp/access/express/matsumoto_shinjuku/
https://www.highwaybus.com/html/gp/info/13/matsumoto/index.html
10/4(SAT)_Day2 松本往返穗高，單車一日遊，住松本
10/5(SUN)_Day3 松本往返穗高，單車一日遊，住松本
松本到穗高 JR慢車 一小時一到兩班 單程26分鐘 單程320日
穗高租電動單車 5小時 1500日
http://www.shinano-an.com/charge/of-rentabike
安曇野美術館之旅
http://www.azumino-e-tabi.net/gnavi+index.cid+4.htm
大王山葵園
http://www.daiowasabi.co.jp/
瑞士村葡萄酒莊 參觀工廠 葡萄酒生產過程 酒窖參觀 試飲
http://www.swissmurawinery.com/
http://www.yurasu.com/wp-content/uploads/2013/06/mariko_kengaku_04.jpg
穗高溫泉鄉 八面大王足湯 香草花園 北阿爾卑斯牧場 農產菜市場 天蠶中心
http://www.azumino-e-tabi.net/gnavi+index.cid+3.htm
繪本美術館 http://www.morinoouchi.com/
千尋美術館 http://www.chihiro.jp/azumino/
其中一天早上可以去看松本市美術館
10/6(MON)_Day4 松本到白馬，白馬八方尾根登山步道一日遊，住白馬
松本到白馬 JR慢車 一小時一到兩班 單程一個半小時 單程1200日
一大早松本出發，到白馬先去旅館放行李，中午前上山
八方尾根健行 纜車上山後 步行來回3.5小時
纜車 8:00~16:30 2900円
http://www.hakuba-happo.or.jp/sightseeing/alpineline/
http://www.hakuba-happo.or.jp/sightseeing/happo-trekking/
白馬村地圖
http://vill.hakuba.nagano.jp/img/top/new/megurimap.pdf
10/7(TUE)_Day5 白馬拇池一日遊，住白馬
白馬到姆池的巴士 約一小時一班 520円 在白馬八方上車 栂池高原下車
http://www.alpico.co.jp/access/hakuba/tsugaike/
http://www.alpico.co.jp/access/station/hakuba_happo.html
或taxi直接坐到姆池纜車前
纜車3000円 8：00～16：20
濕原健行 3.5小時 6KM
http://www.otari-kanko.com/tsugaike-shizenen/guide/index.htm
10/8(WED)_Day6 白馬小徑騎單車，下午搭車回東京，住東京
白馬到新宿 高速巴士 早晚各兩班 單程3.5小時 單程4850日
http://www.alpico.co.jp/access/express/hakuba_shinjuku/
https://www.highwaybus.com/rs-web01-prd-rel/gp/reservation/rsvPlanList?lineId=550
10/9(THU)_Day7 搭機回台
11:55 > 14:25
總預算: 29000台幣
機票: 7000台幣
當地住宿交通門票吃喝: 粗估22000台幣