氣感:乃是氣機刺激身體的神經或腦神經所感知的現象。
沒練氣時,氣機當然照跑,不然早死了。
但練氣時,氣感會比平時強,一來是心靜下來了,感覺比較敏銳,
二來是練氣本來就是會加強氣機的運行了,雙管齊下會讓氣感較平時強
烈很多。
氣感有時候是會造成困擾的,有的人因為覺得身體的感覺和平時不
同而集中注意力在身體上,通常會因此讓感覺更為強烈,此時對治的方
法可以持咒或觀看前面事先放的小發光體等等,來將注意力轉移到別處
去。
但另一種方法是將注意力更集中於氣感本身,像內音的出現,有很
多人想空掉,或移轉注意力到別處去,往往都是不成功的。(包括我自
己的經驗是這些聲音從來就無法空掉的。)但必須先了解這些內音是到
了某種程度是會自然而然出現的,是正常的,絕不是什麼幻聽(腦後鷲
鳴)。再來將注意力集中於內音的聆聽,借力使力,也是觀音法門的修
習方式之一。