之前韓國為了奧運做的綜藝節目
有19集，請女子國家代表隊的教練，前金牌銅牌得主，李元熹，曹準好指導，從基礎教起
，每集還邀請歷屆奪牌英雄們talk和示範，綜藝和遊戲穿插在訓練中，推薦給大家到韓綜
版找來看
裏面除了技術，教練及英雄們還傳受心態，非常好看，也安排比賽，在失敗中學習，有歡
笑有熱淚，一開始的生活落法，曹教練超好笑常錯誤示範，而主持人是前摔角天下壯士姜
鎬童，體重破百，從頭學起，節目播出的五個月內，密集訓練，進步飛快，真之前播出在
韓國真的很火熱，韓綜版也很多人陷進去，真的很佩服韓國用公共電視kbs全名是韓國放
送公社，算是公視，製作這種育教於樂的節目(佩服佩服),每集長約75分鐘，每天看半集t
alk,比賽部分等過年看，上癮啦
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