[發問] 不愛吃蔬果 breakingdown PTT批踢踢實業坊

[發問] 不愛吃蔬果

作者: breakingdown (As time goes by) 2015-07-26 11:58:24

家人的小孩
很不愛吃蔬果到有點誇張的地步
炒麵裡面有洋蔥的部分要先挑掉
青菜綠的不綠的都不吃
要她吃好像要她的命一樣
水果勉強
少數幾種願意吃但也是有點心不甘情不願
還是說要變花樣的方式讓她吃下去？
不知道對青菜是不是有陰影？
三餐也是有照吃但就是偏食
看起來就是有點營養不良的樣子
但個性也是很任性說不要就不要

作者: enfen (我要飛) 2015-07-26 23:57:00

我就是煮到挑不出來種類我覺得同樣營養的肯吃一種就好以後再慢慢改吧長大口味也會變

作者: oxdoxo (xoox) 2015-07-30 13:20:00

弄成蔬果汁加牛奶或是豆漿淡化菜味

作者: lulu0401 (LuLu) 2015-08-17 14:59:00

你也可以選擇較濃郁的醬汁搭配蓋掉原本的味道因為大部分的小孩子不愛蔬果原本的味道這邊有一篇也是在講小朋友挑食的 http://is.gd/cK5WCR 可以看看

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