事情是這樣的
本魯每週三跟六都會在晚上跑跑跑
流個汗 順便救救體脂肪
原本是固定每週六早上去阿公店水庫
但是最近早上太熱了 又有點悶 就算早上六點也是一樣
所以改到三跟六跑跑跑 地點位於長谷福利國的阿公店溪旁
兩座橋的距離剛好一圈 約2.3km
看有無30cm or 36D 想一起跑跑跑 也比較不無聊
以下重點:
1.時間 晚上9:30分
2.地點 龍族停車場旁的路走到底跟跑步路線的路口
3.考量每個人的體能狀況 跑的圈數不同 跑完個自解散 (中離可)