媒體名稱：ettoday
新聞連結：http://star.ettoday.net/news/895142?from=fb_et_star
記者姓名：
楊奇
新聞全文：
記者楊奇／綜合報導
南韓諧星金申英（又譯金信英）身高僅152公分，體重卻一度高達73公斤，雖然圓潤的外
型頗為討喜，也成為她搞笑時的基底，但這卻讓她的身體不堪負荷，某次抽血甚至可見脂
肪浮在血上，為了健康她決定瘦身，近日她和女團AOA成員私下出遊，沒想到大腿竟然和
成員雪炫一樣細！
金申英近日和AOA的智珉和雪炫出遊，在智敏PO出的照片中，三人都穿著白色短袖T恤、牛
仔長褲和夾腳拖鞋，沒想到一直給人「圓圓的」印象的她，站在雪炫和智珉身邊，一點也
不顯胖，腿部線條看起來甚至和雪炫差不多，讓粉絲相當驚訝。


▲▼金申英（上圖右1、下圖中）站在雪炫和智敏身邊一點也不顯胖。（圖／翻攝自雪炫
、智敏IG）


事實上，金申英2010就開始減肥，會開始減重的原因，是因為健康開始亮紅燈，當時脂肪
肝、高血壓都上身，抽血時甚至可以看到白色的脂肪浮在上方。在看診時，醫生曾問她「
妳覺得妳10年後會是什麼樣子？」她回答應該會繼續做著自己喜歡的節目，沒想到對方馬
上打斷她的想像，直言：「妳再繼續這樣下去，10年後可能不在這個世上了。」一番話讓
她立下決心要瘦下來。
從飲食開始，金申英堅持「無鹽」菜單，但一天3餐一頓都不能少，且必須每2至3小時就
吃一次零食，採少量多餐模式，再加上每天至少運動2小時，她一般會重覆踢毽子或跳遠
等動作10次。經過7年努力，現在已變成44公斤的標準身材，也贏回了曾失去的健康。

太猛了

太瘦了吧!!!真佩服她

申英歐膩真的瘦很多

真的很厲害瘦下來要維持最難了

推推申英歐逆～～

好厲害

十年後想要怎樣的生活;老年想要怎樣的生活。。。佩服能身體力行改變的人

他的長相其實蠻親切的 就是臉型比較無法顯瘦有點吃虧

申英歐逆好厲害

推申英歐尼~

推 真的厲害

真的瘦很多上次看徐玄上她電台就覺得瘦很多

好有毅力! 牛仔褲站一起那張真的很瘦!

減七年!!!不過健康真的很重要QQQ

推 好厲害～

減七年真的好有毅力!!

臉型好像屬於比較方的那一型？看臉不覺得那麼瘦，要看體型才有真的明顯

站一起那張看起來腿好像都比雪炫還細了？厲害！

去年還前年有在書店看到一個韓國諧星出的減肥書，是金申英嗎？

天阿 好瘦喔

身高152 但合照看起來也沒矮很多欸@@

真的好有毅力!! 真心佩服

超級厲害！

申英姐姐～～～好厲害可是每兩三小時吃一次零食真的可以瘦嗎？

比較喜歡早期胖胖的比較搞笑…

看他的零食是什麼吧XD

他的零食可能是三顆小蕃茄之類的，每餐都吃半飽吧

其實他為什麼要瘦成這樣呀@@?

超級有毅力，維持七年真的很厲害！

好有毅力啊

72減到44，根本減掉三分之一個自己 超強

健康最重要了！

看她拍同居節目，早餐也會自己打蔬果汁，所謂的零食應該也是吃健康食物，所以沒影響吧。

雪炫><

節目打的根本是蔬果泥不是汁XDDD

不過諧星的話 以前的她會比較吸引人去看

堅果還只能吃五顆..有數數量的~

他現在也不是走以前那種諧星路線了 是全面性的MC ~期待無理的同居播出 那個蔬果汁XD

那是蔬果泥XDD

其實我第一個想到的是 這次去玩有沒有希澈

這次沒有

希澈XDDDDDDDDD

而我還在繼續吃

真的變好瘦!厲害厲害

雪炫身材好好喔！（錯棚

要跟申英歐逆學習了~

有了健康才能做自己最喜歡的事啊

推金申英！比我瘦QQ

跟青春不敗時期真的差超多！！！

真的很猛！

青春不敗!!!!2010青春不敗正紅.女團勢力也是高峰...

好猛

一直以為他是不健康的瘦下來（節食之類的）因為一夕之間就突然看到她變瘦才這樣以為原來是健康瘦下來！而且也沒有節食！這超有毅力！

我比較好奇的是，身高真的是152嗎？照片拍起來超不像152，推健康瘦

之前看青不的時候 申英站在sunny旁邊是比較矮一點所以應該是152沒錯XD 只能說拍照角度很重要(?)

難道不是因為小隊也沒多高所以看起來還好嗎wwww

健康要顧！推瘦身努力