《名單公開》曝減肥成功明星排名 Kara韓昇延位居第四
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1月11日，tvN綜藝節目《名單公開2016》公開了成功減肥的藝人排名，
女團Kara成員韓昇延排在了第四位。
韓昇延如今雖以窈窕身材受到了諸多男性粉絲的喜愛，但出道初期卻也屬於「略有肉感」
的女明星。
此前，韓昇延還曾在某檔綜藝節目中稱因自己沒有S曲線的身材而十分苦惱，還透露道自
己還曾被評為「六等分身材」。
據節目組介紹，韓昇延為了減肥，曾每周堅持去健身房健身2個小時，長期利用雞胸脯肉
、聖女果等調節飲食，並拒飲與自己體質不符的牛奶。
但韓昇延有一次偶然在桑拿房暈倒，得知此減肥法不適合自己，便隨Kara成員具荷拉一同
騎馬，還練起了普拉提。
最終透過運動，韓昇延成功減肥，收穫了完美身材。
此外，Kara近來面臨解散危機，韓昇延、具荷拉、朴奎利等三位成員的合約即將到期，或
將離開DSP娛樂。（責編：全英實）<全星網>
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《名單》曝明星減肥秘訣 閔庚勳成功減重30kg
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在1月11日播出的tvN綜藝節目《名單公開2016》中，
歌手閔庚勳以成功減重30kg成為明星減肥榜單中的第7名。
在當日的節目中，以「迎接新年！刺激你減肥的人」為主題，公開減肥成功的明星名單。
節目中曝出閔庚勳曾經因需要獨自進行solo活動的空虛感，而產生社交恐懼症，體重增長
到90公斤。
對於減肥方法，閔庚勳表示：「我是胖得快，瘦得也快的類型，我主要以調節飲食的方法
加上做一些有氧運動，最後在2個月內成功減重30公斤。」
另外，《名單公開2016》是將明星們的所有以有趣的排行形式來進行介紹的節目，於每週
一晚間8時40分播出。（實習編輯：歸芸珠）<全星網>
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