優婆塞戒經 第7卷
善生言：「世尊！菩薩摩訶薩修禪波羅蜜，云何禪定？」
「善男子！禪定即戒、慈、悲、喜、捨，遠離諸結，修集善法，是名禪定。
善男子！若離禪定，尚不能得一切世事，況出世事？是故應當至心修集。」
「菩薩欲得禪波羅蜜，先當親近真善知識，修集三昧方便之道；所謂戒戒、
攝諸根戒，斷於邪命，如法而住。隨順師教，於善法所不生知足，修行善時
心無休息。常樂寂靜，遠離五蓋，心樂思惟觀生死過，常修善法至心不廢，
具足正念，斷諸放逸。省於言語，亦損眠、食，心淨、身淨。不親惡友，不
與惡交，不樂世事。知時、知法，了知自身。觀心數法，若有喜相、愁相、
瞋相、軟相、堅相，知已能除，猶如金師，善知冷熱，不令失所。樂甘露味
，雖處世法，身心不勤，猶如須彌，不為四風之所傾動。
參考資料:何謂四風