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By Evan Drellich / MLB.com | 03/24/11 10:21 AM ET
本篇簡介：球員不能避免受傷，球隊也無法對運動傷害做計劃。
一次運動傷害就足以讓領隊和總教練的辛苦經營毀於一旦。
天使隊總教練Mike Scioscia：要是我們沒有失去Kendrys Morales，
我們和游騎兵的最後四場比賽鹿死誰手還很難說，無庸置疑。
以下是五位最需要保持健康的選手。
Carlos Beltran, RF, Mets:
在上週末打過一針可體松之後，Beltran終於有機會趕上4月1號的開幕戰。
這對去年從頭到尾都因傷病所困的大都會隊來說，可是大件事。
領隊Sandy Alderson：此時此刻，假設今後八天一切順利，他就趕得上。
他還是能趕上開幕戰。
當Beltran在一月開刀解決右膝的關節炎時，
他重新開始進行棒球活動的時間表被預計在12週以後。
Beltran：任何時候我覺得身體可以打了，我就會讓你們知道我可以打了。
但同時，我還是說不上來時機對不對，是不是言之過早。我真不知道。
Kendrys Morales, 1B, Angels:
這位去年在一場莫名其妙的意外中報銷的天使隊強打者，目前已經遇上障礙了。
去年5月29號轟出再見滿貫全壘打之後，Morales跑回本壘時跳起來卻絆倒，
左小腿因此骨折，球季到此結束，天使隊也就此一蹶不振。
同一條腿的再次受傷則延遲了Morales今年球季的起步，迫使他從15日傷兵名單出發：
在等待連續幾天練跑造成的左腳踵酸痛復元期間，他只能暫時停止棒球活動。
Justin Morneau, 1B, Twins:
2006年美聯MVP意外在去年7月7日提前結束球季，他在多倫多客場跑壘時腦震盪。
Morneau明白，腦震盪需要漫長的時間恢復，而且過程異常艱苦，
影響到的還不只是打棒球的能力。
Morneau在二月到達春訓營報到時說：你在開車的時候向窗外看，有東西從眼前飛過，
你會忍不住想：我以前會注意這個嗎？那會不會影響我？
那是持續的，但只要你開始覺得好轉，你終究會克服的。
Morneau今年春訓前13個打數無安打。但他總是上場比賽了，這正是雙城隊最想看到的。
Grady Sizemore, CF, Indians:
今年是Sizemore關鍵的一年，但開始時卻不如他和笑臉人球團預期。
他直到本週才第一次在春訓出賽，也會從傷兵名單開季，歸隊日期沒有時間表。
去年六月關節鏡軟骨手術（microfracture surgery）之後持續努力復健的Sizemore，
在2008年曾是大聯盟最閃亮的明星之一，那年敲出33發全壘打。
現年28歲，過去兩年只打了139場的他，今年得保持健康以求再現身手。
Chase Utley, 2B, Phillies
說到膝傷，有沒有感覺到一個趨勢？
Utley的右膝同時受到肌腱炎、骨炎和刺痛侵襲，打過一針可體松仍不見好轉。
他趕不上開幕戰，費城人隊看來也做好長期缺陣的心理準備。
他們很快簽來大都會隊釋出的Luis Castillo當備胎，
若不是因為真的很擔心Utley的狀況，很難相信他們會這麼做。
（但Castillo昨天又被釋出了）
領隊Ruben Amaro, Jr.：我們確實很擔心。我們一直都很擔心。我們從不掩飾這點。
Utley和名單上另外四位不同，他的傷勢才剛發生。恐怕需要開刀。
其他準備好保持健康的選手：
Edinson Volquez, SP, Reds
Andre Ethier, RF, Dodgers
Johan Santana, SP, Mets
Joel Zumaya, RP, Tigers
Andrew Bailey, CL, Athletics
Jacoby Ellsbury, CF, Red Sox
Derrek Lee, 1B, Orioles