Re: [閒聊] 這個168斷食法

作者: Kimaris (Cimeries)   2021-01-22 21:10:47
同樣三個月
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三餐正常吃
完全沒有出門 整天坐電腦前
每天中午喝含糖飲料
晚餐完吃水果 偶爾加碼麵包 洋芋片 巧克力之類的
本來53 現在57

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