Re: [閒聊] 不減肥不行了，但肚子餓怎麼辦? hulucat PTT批踢踢實業坊

作者: hulucat (呼嚕貓) 2021-09-18 21:23:47

我自己是啃小黃瓜沾味噌、吃豆腐、還有零卡果凍，含兩顆無糖巧克力也蠻有用的
給你參考

作者: c121125 (寶特瓶) 2021-09-18 21:25:00

無糖巧克力是哪種啊，最近也在想

作者: hulucat (呼嚕貓) 2021-09-18 21:26:00

就99% 100%的

作者: c121125 (寶特瓶) 2021-09-18 21:26:00

哪買~

作者: ILoveNagato (長門我老婆) 2021-09-18 21:27:00

吃我

作者: hulucat (呼嚕貓) 2021-09-18 21:29:00

烘焙材料行或網路買

作者: c121125 (寶特瓶) 2021-09-18 21:31:00

感覺可以跟堅果做替換

作者: hulucat (呼嚕貓) 2021-09-18 21:32:00

我自己吃巧克力的一個原因是，覺得堅果太好吃一吃很容易過量

作者: c121125 (寶特瓶) 2021-09-18 21:34:00

每個人都有自己的問題存在，我是只要不滿足就會一直吃乾脆一次滿足個夠，等明天再滿足一次XD我一開始也是晚上會覺得餓，後來分清楚是饞還是餓了之後就解決大部分的問題惹

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