[邊緣] 我發現其實問題不大 KusanagiYuma PTT批踢踢實業坊

作者: KusanagiYuma (草薙由麻) 2021-09-18 21:37:39

以前的問題種種原因都是睡太少
我以前有學長跟我說晚下班就直接睡不要再洗澡完打電動或談琴畫圖到兩三點才睡然後
隔天早上八點起床繼續上班
以前覺得睡覺很浪費時間現在發現要好好睡覺才可以好好享受一些東西
決定接下來的人生無論如何一定要好好睡覺：）

作者: sixB (6B) 2021-09-18 21:41:00

我這個暑假第一個月也是好好睡覺==結果作息一開始亂就調不回來ㄌ

作者: kitune (狐) 2021-09-18 21:53:00

傷害造成了還能靠睡眠回復嗎

作者: yulis (笨蛋尤莉絲) 2021-09-18 21:54:00

卡比獸可以

作者: siscon (laisan) 2021-09-18 22:06:00

規律作息+睡飽很重要

作者: TokiwaKurumi (常磐胡桃) 2021-09-18 23:15:00

有睡飽至少會比較健康

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