Re: 一起吃超過 2000大卡

作者: LabMumi (實驗室姆咪)   2022-02-27 01:17:08
※ 引述《stupider45 (愚者)》之銘言:
: 應該蠻難的吧
: 我現在在做20:4斷食法
: 差不多就是一天吃一餐
: 應該不會吃超過 2000大卡吧(基礎代謝率)
姆咪
一天只吃一餐的話
澱粉跟油吃多一點
好像一下就2000惹
太苦了
漬鯊
作者: r5588801 (etrava0224)   2022-02-27 01:21:00
你是巨巨 多吃點長肌肉
作者: JenniferLope (ㄚ)   2022-02-27 01:26:00
巨巨

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