我說情緒
禮拜二回來之後就一直廢
禮拜三 中午好像有煮一些菜來吃
然後一直睡到晚上起來
覺得很煩然後看了一季的地獄廚房（？）逃避現實
不知道為什麼狀況差的時候只會一直睡
可是都睡白天@@
今天又睡到中午，沒動力煮飯就隨便吃麥片零食
晚上的時候覺得這樣下去不行，所以又打了一次電話
是禮拜二有遇過的阿姨
雖然不太會講安慰的話還是陪我聊了快十分鐘
然後聊完終於有一點點動力去洗澡
洗好感覺心情好一點了
希望明天可以順利早起做報告
作業還沒做@@

先調整作息吧