https://heho.com.tw/archives/193689
李世偉醫師不諱言，沖牙機確實是幫助口腔清潔的實用工具之一。
不過，沖牙機並非是刷完牙後才使用！
李世偉醫師提醒，沖牙機本用於牙線替代使用，因此必須在刷牙前就使用。
「先使用沖牙機將牙縫中大塊的殘渣沖出後，
才有辦法讓電動刷牙將牙齒內外側、咬合面、連接面刷乾淨。」
https://i.imgur.com/vEPBUI7.png
看過有牙醫說牙線清牙菌斑大概效率89%，沖牙器87%，
不過沒看到論文依據就不貼了。