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Marginalman
Re: 燕麥姐姐請盡
作者:
Chibistars
2022-07-13 23:58:04
燕麥主要就即食跟傳統燕麥
差別在升糖指數
即食8X跟白飯差不多
傳統5X低GI
然後一個可以不用煮一個要煮
我自己是直接加水煮個兩三分鐘
吃起來跟稀飯差不多
不過之前都是吃即食的
傳統買了3KG還沒開
據說口感比即食有嚼勁
大概這樣
作者:
kaeun421
(newkakaeun)
2022-07-14 00:02:00
如果吃了可以發文嗎原來插在這邊喔 爬文不知道是不是關鍵字不對 只跟我說少吃粗糧的可以嘗試==
作者:
Chibistars
2022-07-14 00:05:00
我吃了再分享味道有沒有差
作者:
Leaflock
(民雄鳳梨田切讓)
2022-07-14 00:09:00
看巨巨有推剛切燕麥粒 感覺比較好咬
作者:
Chibistars
2022-07-14 00:17:00
鋼切燕麥是加工比較少 煮得時間要更長
作者:
kaeun421
(newkakaeun)
2022-07-14 00:21:00
你好讚
繼續閱讀
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kaeun421
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Re: 燕麥姐姐請盡
steven183
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