※ 引述 《pandix (麵包屌)》 之銘言：
:
: ※ 引述《Poshintow (阿影的狗)》之銘言：
: : 多少錢我不知道
: : 我吃三匙燕麥 一匙奇亞籽 豆漿or牛奶加滿一杯= =
: : 應該不到50ㄅ
: : 沒仔細算
: : 姆咪
:
: 我也都這樣吃耶 一匙乳清 一匙燕麥 豆漿加滿
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: 乳清25g 算25塊
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: 燕麥33g 算6塊
:
: 豆漿大概400ml 算15塊
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: 妥妥50塊以內
:
: 好懶好爽 懶人幫站出來
: → Poshintow: 話說這樣要搖多久= = 08/22 09:45
不用搖很久ㄚ
除非你水加很少==
是說我之前者玩水後 懶得放涼
就用溫熱水泡乳清跟其他什麼茯苓的那些粉
ㄚ 結果反而比較泡不開ㄟ
是跟烘焙的燙麵法有點類似嗎== 用熱的反而比較快成團