Re: [閒聊] 結論是健身很花錢對吧 jajeongsalan PTT批踢踢實業坊

Re: [閒聊] 結論是健身很花錢對吧

作者: jajeongsalan (插總撒狼) 2022-08-30 00:14:05

我練大概兩個月不到吧
一個星期一天團課
上星期沒去上課有點中暑怕是確診
就回家休息
吃的部分沒什麼在管但是量比之前少
主要油炸類零食那種沒有飽足感的熱量炸彈跟含糖飲料都避開
身體會自己去找想吃的東西蔬菜水果澱粉蛋白質
但我水喝不夠多就是了應該喝多一點
講到成果的話
我的成果是今天撞破公司一扇門
我覺得很值得：)

作者: iamwhoim (偏偏愛上了DJ) 2022-08-30 00:15:00

？？？？？？？？？？有受傷嗎

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2022-08-30 00:15:00

巨巨

作者: ai2311 (assa) 2022-08-30 00:15:00

巨巨

作者: steven183 (steven183183) 2022-08-30 00:15:00

巨巨

作者: Leaflock (民雄鳳梨田切讓) 2022-08-30 00:16:00

下次撞破老闆腦袋

作者: itoumashiro (佩可咪口愛的結晶) 2022-08-30 00:17:00

巨巨

作者: andy878797 (瓦力學研究生) 2022-08-30 00:17:00

笑了

作者: leopika (李奧納多皮卡皮丘) 2022-08-30 00:17:00

不用賠錢嗎？

作者: hw102050 (喵不完的春天) 2022-08-30 00:19:00

你是阿姆斯壯嘛

作者: Poshintow (m_ _m) 2022-08-30 00:19:00

句句= =

作者: r5588801 (etrava0224) 2022-08-30 00:21:00

巨巨

作者: CheshireCat (妙妙貓♡) 2022-08-30 01:01:00

幹我快笑死

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