※ 引述《PyTorch (打工主義倡議協會)》之銘言
: 話說 外面工地工人整天流汗的
: 跟我們這種整天宅在室內不流汗的肥宅
: 鹽分攝取量應該是不同的吧?
自己煮的話有什麼是比較好的ㄚ
自己煮的話是真的花時間
要快還是得冷凍水餃
有肉 熱量也夠 但鈉很高 一包一公斤差不多3000
我看其他人自己煮然後醃東西什麼的
我都覺得超麻煩的
可能我這輩子就這樣了
要馬外食花大錢 不然就是冷凍水餃
我哭了

電鍋味噌湯阿

你可以吃少一點

吃少熱量不夠阿全部吃水餃 熱量還是有點低了這個社會就是對肥肥不友善100kg 60kg 都是鈉2000mg

買鯛魚片平底鍋放水後再放入鯛魚片，米酒、薑片適量開大火蓋上，等滾了轉中火略收乾，最後放入蔥段再煮一下即可起鍋滿下飯的喔;D

好 鯛魚片