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Re: [取暖] 到底要先增肌還是先減肥

作者: LifeIsDung (LifeIsDung)   2023-01-19 15:46:12
其實硬要減肥真的不難
生病就是最好減肥的方法，我這幾天感冒，食慾算正常
還是少了快兩公斤
我印象最深刻的是住院一禮拜幾乎都在打點滴
出院的時候少了7公斤有
一禮拜就少7公斤 超神的
然後後續吃東西其實稍微控制克制一下正常吃，都不會胖回原來體重
作者: Victoryking (勝利王 )   2022-01-19 15:46:00
你這個是減肌肌肉脂肪都被消光光
作者: rp20031219 (Tim87)   2023-01-19 15:47:00
你這是有病
作者: c121125 (寶特瓶)   2023-01-19 15:47:00
掉體重不一定等於減肥
作者: LifeIsDung (LifeIsDung)   2023-01-19 15:47:00
好吧那感覺超不健康 因為我本來就沒肌肉可消了..
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