沒關係啦
這種事情常常遇到 但也不知道怎麼解決
對ㄚ
醫生只開給我睡前一顆的安眠藥
我吃了4顆 過一個小時了
現在一點睡意也沒有
要吃完了 要提早回診拿藥了
對ㄚ
作者:
TheNeet (手腳不乾淨)
2023-03-06 02:01:00寶 運動可以幫助你轉移注意力 也好睡覺 0.5 慢慢減量吧
作者:
TheNeet (手腳不乾淨)
2023-03-06 02:06:00Stilnox等安眠藥這種吃久傷身 你還年輕 要堅強
作者:
c121125 (寶特瓶)
2023-03-06 02:07:00小心影響腎功能，這是一輩子的
作者:
TheNeet (手腳不乾淨)
2023-03-06 02:07:00可以試試慢跑 順便聽聽音樂 放空
作者:
c121125 (寶特瓶)
2023-03-06 02:08:00運動是很有效的治療沒錯運動分泌出來的東西是可以治療憂鬱症的
作者:
c121125 (寶特瓶)
2023-03-06 02:11:00先按照醫囑來，沒有效過下一次醫生會換其他藥，慢慢來傷口是要慢慢撫平的，錯不在你，不用急
作者:
kinomon (奇諾 Monster)
2023-03-06 02:11:00盡量調整作息，避免晚上攝取咖啡因或做會亢奮的事情
作者:
c121125 (寶特瓶)
2023-03-06 02:12:00無論你父母怎麼說、怎麼覺得，身體跟精神還有前途都是你的，做對自己好的事情跟決定放過自己，對自己好一點，你沒有錯，慢慢來就可以了