1. PTT
  2. Marginalman

Re: [健身] 組間休息可以直接去做別的動作嗎

作者: ai2311 (assa)   2024-05-01 15:11:37
※ 引述《Vedan1213 (與百鬼同天生日的味丹)》之銘言：
: 就是我練肩
: 組間休息時跑去練腿
: 然後再跑回去練肩
: 不然組間休息好浪費時間喔= =
丹哥練法感覺好怪
他練完一組
組間休息很長
但他又有力氣做其他部位
像阿肥我腿做完一組
就在那邊喘兩三分鐘了
= =
作者: WindSpread (陽だまりの詩)   2024-05-01 15:12:00
你們追求的效果不一樣
作者: MeiHS (囧)   2024-05-01 15:16:00
廠 人家四十幾了
繼續閱讀
[閒聊] 機場好多日本人kureijiollieRe: [閒聊] lol 我即將抵達我忠誠的銅牌oz5566[瓦特] 有沒有開拓者kevinlee2001[閒聊] 所以為什麼大陸人可以用脆wai0806[健身] 組間休息可以直接去做別的動作嗎Vedan1213Re: 看了幾天下來 我覺得樂奈TokiwaKurumiRe: [冬寶] babymonsterrrraaayyy[瓦特] 拉普大人出任mond大使kevinlee2001Re: 看了幾天下來 我覺得樂奈TokiwaKurumiRe: [閒聊] lol 我即將抵達我忠誠的銅牌DreaMaker167

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com