Re: [閒聊] 為什麼大家都沒推練二休一

作者: jensheng09 (甲甲都從後面來)   2024-08-29 20:45:07
我最近頓悟了
吃雞酸袋來的力量感讓我膨脹
害我手腕韌帶受傷 變成媽媽手
於是我決定練瘦肌肉就好
上班的皮質醇就夠高了
我不想下班再來一次
我要練一輩子
望周知
作者: miHoYo (米哈遊)   2024-08-29 20:46:00
媽媽手不是肌腱炎嗎
作者: chuchu000 (chuchu000)   2024-08-29 20:46:00
不是說會烙賽
作者: jensheng09 (甲甲都從後面來)   2024-08-29 20:47:00
我自己每天十克每天早上腸胃蠕動會變多沒錯不過沒到拉稀

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