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[球球] 臥推問題

作者: steven183 (steven183183)   2024-08-31 22:34:13
我想徵求一下各位粗哥剛開始健身的時候槓鈴臥推的重量還有進步的速度，本人七月份第一
次推是30kg大概能推10下，現在練了一個多月是50kg能推八下，想問一下這樣的速度是還算
可以嗎？
作者: nozomizo (希霙)   2024-08-31 22:35:00
我二頭彎舉的重量
作者: CureSky (ソラ・ハレワタール)   2024-08-31 22:35:00
這是音遊入坑一個月能打OO難度文嗎
作者: hana0203 (琦琦)   2024-08-31 22:36:00
原文是妹子發的嗎
作者: PogChampLUL (火車站肥宅)   2024-08-31 22:36:00
寶 幫我補
作者: Vedan (Vedan1213)   2024-08-31 22:37:00
幫我補那我可以幫你補嗎 我補都比較主動的那種
作者: steven183 (steven183183)   2024-08-31 22:39:00
:00000
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