※ 引述《erimow》之銘言
: 我說的是BMI到肥胖那邊的
: 對自己好一點吧
: 不然哪一天突然吃飯吃到一半直接人沒了很恐怖
糖果零食飲料很難戒欸….
連這些都不能吃人生真的沒意義
就像現在的我一樣
D:

糖的奴隸

靠代糖啊 很多健身的人都會用代糖飲料代替含糖飲料

代糖傷腎而且會引發大腸癌

我現在是能控制了，秉持著吃多少動多少的原則不想動就不准吃，但是還是很想吃= =然後代糖其實也還好，肥胖更傷腎，別當水喝都還算可以接受但是代糖口給我不愛口感